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Actividades mes de Noviembre

publicado el 8.11.2010
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Este mes estamos trabajando con dos tipos de experiencias muy interesantes:

- ¨SIMILITUD Y DIFERENCIAS: ¿cómo te sientes cuando compartes cosas con tu interlocutor? ¿y cuando discrepáis?

En parejas vamos a buscar varias similitudes y varias diferencias entre ambos/as.

Por último igual con las diferencias

Ahora vamos a empezar por comentar tres similitudes que proponga cada uno. ¿CÓMO TE SIENTES?, ¿QUÉ NOTAS?

Después vamos a respondernos las mismas preguntas pero despés de hablar de las diferencias.

Ahora volvemos a hablar de las similitudes y nos preguntamos internamente ¿HA HABIDO ALGÚN CAMBIO EN MIS EMOCIONES? ¿SIENTO LO MISMO QUE EN LA PRIMERA TANDA DE SIMILITUDES?

Para mi, ha sido muy interesante buscar los elementos somatizadores que asocio a una situación de discrepancia o de sencilla distancia. Esto me permitirá regular mejor mis estados de ánimo en una situación de "diferencia"

CÓMO NOS MONTAMOS LA PELÍCULA

Tratamos aquí de sacar a la luz un proceso universal en nuestro día a día y sin embargo oculto. Cómo cuando nos cuentan una historia damos por hecho un montón de datos que tienen que ver con nuestro mapa, pero que no tienen nada que ver con la situación real.

Esto hace que podamos acabar creando historias muy distantes de lo que ocurrió en realidad, a partir de los datos que nos han dado.

Uno cuenta una historia "corta", y al terminar preguntamos al que nos escucha cosas y detalles a ver si el escuchante HA INVENTADO DETALLES.


Este artículo pertenece a las categorías: Mejorando la convivencia
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